Расписание семинаров

Доброе время суток друзья! А Санкт-Петербурге появилась уникальная возможность пройти цикл вечерних телесно-ориентированных терапевтических классов. Эти занятия посвящёны высвобождению подавленных чувств, отпусканию страхов, освобождению от боли и гнева, и возвращению энергии и радости жить. И мы вас на них приглашаем! 

✔ О ЧЁМ ВСЁ ЭТО: 
Тренинг основан на работах родоначальника телесноориентированного подхода в психологии Вильгельма Райха и его учеников Ричарда Келли, Аниши Диллон (основательницы ОШО пульсаций). 

Когда-то мы были детьми и обладали колоссальной живостью и энергией. Но в процессе взросления, встраиваясь во взрослую жизнь, в её бесконечные правила, условности, ограничения, - мы теряем эту спонтанную, живую, и радостную силу. 

На уровне тела мы накапливаем напряжение от получаемых из уст важных для нас людей (родных, учителей) установок: "делай так!" или "не смей так делать!" и т.д. Мы учимся "правильному" – то есть безопасному для нашей семьи и общества поведению. Останавливая естественный импульс - копим телесное напряжение. 

Накопленное напряжение создаёт в теле мышечные зажимы, Вильгельм Райх называл их «мышечными панцирями». Эти панцири с одной стороны защищают нас, а с другой — сдерживают нашу жизненную энергию, лишают нас её. Подавленная энергия никуда не исчезла, они законсервирована и проявляет хроническими болями, окаменелыми мышцами, отсутствием сил и настроения, страхами, неспособностью отстоять собственные границы, нерешительностью и т.д. 

Так наше тело стучится к нам, предлагая снова позволить этой энергии быть и свободно течь. Работая сверху-вниз мы будем смягчать телесный панцирь, возвращать энергию и радость жизни. 

✔ КАК ЭТО БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ: 
Вечерние 4 часовые занятия 7 недель подряд по вторникам. 

Мы пойдём сверху вниз, по мышечным сегментам, открывая один за другим. Углубляясь в историю формирования напряжения и связанную с ним тематику. 

Нас ждёт глубокая работа с телом в виде разнообразных упражнений, игр, танцев и терапевтических структур. Практики на расширение, глубокое ощущение и принятие себя, групповая и индивидуальная работа. В работу также включены активные и мягкие медитации разработанные индийским мистиком ОШО. 

В пространстве класса создаётся атмосфера полная принятия и свободная для самовыражения. Здесь легко быть естественными, сердечными, чистыми от придуманного и поэтому безгранично живым! 

Эта работа становится источником раскрытия вашего потенциала жить в полную силу! 

✔ ВЕДУЩИЙ: 
Игорь Дуплинский (Санкт-Петербург) - психолог, телесноориентированный терапевт, трансформационный тренер, ученик Аниши Диллон (неорайхианские пульсации) сертифицированный специалист по ОШО пульсациям, сертифицированный ведущий медитаций, ОШО-терапевт. 
http://samopoznanie.ru/trainers/igor_aleksandrovich_duplinskiy

✔ КОГДА: 
Открытое занятие (донейшн) 17 января 19:00 - 21:00 
Важно⚠ записаться на открытое занятие можно личным сообщением https://vk.com/malutinvv или по тел. +7 906 262 15 07

✔ 7 недель по Вторникам 18:30-22:30: 

1. 30 янв. Подготовка тела "Возвращение жизни. 
2. 6 фев. Глазной сегмент "Позволение видеть и быть увиденными" 
3. 13 фев. Ротовой и горловой сегменты "Позволение звучать" 
4. 20 фев. Грудной сегмент "Храбрость любить" 
5. 27 дек. Диафрагмальный сегмент "Отпускаем контроль" 
6. 6 март. Абдоминальный сегмент (живот). "Чувства из глубины" 
7. 13 март. Тазовый сегмент "Празднование энергии, сексуальности, жизни"

✔ ГДЕ:F-studio, Константина Заслонова 15, ст.м. Лиговский проспект

Организатор: Василий Малютин +7 906 262 15 07  https://vk.com/malutinvv