Расписание семинаров

Анахата - это первая чакра, которая отделяет нас от животных, это место в котором человек становится человеком , а земля соединяется с небом. Этот центр зачастую очень загрязнен, мы носим в нем обиду, гнев, боль, печаль. Пока эти негативные чувства не высвобождены они закрывают нашу безусловную любовь, сострадание и чувствительность. Здесь находится энергетический центр, связанный с сердцем и всеми теми чувствами, которые известны нам как "сердечные чувства".
Руки-это главное средство выражения для сердца: это может быть отдавание, и стремление дотянуться до кого-то, нежность, приятие и сочувствие или же отталкивание любви. Поэтому все эти чувства также могут быть и заблокированы в мускулатуре, относящейся к этой области.

В течение этого семинара мы будем делать различные техники, чтобы расслабить грудной, диафрагмальный и брюшной сегменты, углубить дыхание, усилить энергетический поток, ослабить механизмы сдерживания и высвободить сосредоточенное здесь напряжение. Живот- это источник всех наших чувств. В этом месте хранятся наши самые сильные, глубокие, ранние, спрятанные чувства. Живот-это место, где мы еще до рождения связаны через пуповину с матерью,именно в этом сегменте располагаются все первичные чувства "мать-ребенок", потребности и их удовлетворение. Именно на основе самых ранних чувств, спрятанных, давно забытых, строятся наши сегодняшние отношения с любимыми, друзьями и значимыми людьми. На этом семинаре мы будем привносить больше света и осознанности в эту область, используя глубокое дыхание, контакт с телом и чувствами.