Расписание семинаров

На этой группе мы будем восстанавливать свою естественную живость, способность двигаться по жизни с интересом, радостью и удовольствием.

Эта способность присуща каждому из нас от рождения, но ограничения, которые накладывает на нас воспитание - семья, школа, социум - блокируют нашу энергию, что приводит к созданию структуры мышечных напряжений - мышечного панциря.  Мышечный панцирь - это открытие и термин Вильгельма Райха и мы будем практиковать методы Нео-Райхианской работы, направленной на его расслабление и Биоэнергетический подход Александра Лоуэна,

Двигаясь, танцуя, активизируя звучание, мы будем выражать подавленные эмоции, чтобы тело могло стать более живым, а эмоции - естественно экспрессивными

Для поддержания процесса мы будем использовать медитативные техники - активные медитации, помогающие телесному и эмоциональному высвобождению и росту осознанности

Мы будем двигаться глубже и глубже - прямо к нашему энергетическому ресурсу, возвращая себе свою утраченную энергию, радость, спонтанность и экспрессивность