Расписание семинаров

1 день с 10-00 до 18 (19-00): Абдоминальный сегмент (живот) – Наши страхи и наши верования.

2 день с 8-30 до 18 (19-00):  Абдоминальный сегмент – Иметь право на СВОЮ жизнь

3 день с 8-30 до 18 (19-00): Работа с тазовым сегментом – Сексуальность и страх смерти.

В ходе этого тренинга вы осознаете, на каких привычных защитах вы строите свою жизнь, как САМИ становитесь своим надсмотрщиком и палачом, кто научил вас не доверять себе и о многих других разрушительных программах.

И главное, освоите совершенно НОВЫЕ модели поведения в экстремальных или непонятных ситуациях... и сделаете ТРЕТИЙ шаг к собственному освобождению.

«Цель терапии состоит в том, чтобы человек открыл самого себя, а это повлечет за собой восстановление его души и высвобождение его духа.

К этому ведут три шага:

Первым из них является САМООСОЗНАНИЕ, а это означает умение ощутить каждую часть своего тела и те чувства, которые могут в ней возникнуть. 

Вторым шагом к открытию самого себя является САМОВЫРАЖЕНИЕ. Если чувства не выражаются, они переходят в подавленное состояние и человек теряет контакт с самим собой. 

Третий шаг к собственному освобождению заключается в достижении САМООБЛАДАНИЯ. Это состояние означает, что человек знает, что именно он чувствует в данный момент; он находится в контакте с самим собой.

 Он также владеет способностью выразить себя надлежащим образом, причем так, чтобы это лучше всего отвечало его высшим интересам. Такой человек владеет собой. 

Он сумел избавиться от всевозможных бессознательных подпорок, педалей и рычагов управления, которые брали свое начало в страхе быть самим собой. Он сумел разобраться с чувством вины и стыда по поводу того, каков он есть и что он чувствует. Он сумел освободиться от различных мышечных напряжений в своем теле, которые прежде блокировали его самовыражение и ограничивали его самоосознание. 

Их место заняли теперь приятие самого себя и свобода быть собою. Терапия представляет собой путешествие в страну, где человеку предстоит совершить очень важное открытие — открытие самого себя.»

Александр Лоуэн. Из книги "Радость"

Участие в этом тренинге подходит как для начального уровня, так и для тех, кто уже занимался различными видами телесных практик, а сейчас ГОТОВ и ХОЧЕТ идти глубже.

В тренингах используются различные техники по высвобождению мышечно-энергетических зажимов из методики Аниши Диллон, эмоциональное высвобождение по методу Райха, био-энергетические упражнения Лоуэна, медитации Ошо, практики восстановления подвижности суставов и позвоночника из йоги, дыхательные практики для снятия стресса  и другие телесно-энергетические практики и методики.

Для новичков и всех желающих - ПОЛЕЗНО прочитать книгу Аниши Диллон "Тантрические пульсации", Александра Лоуэна «Секс, любовь и сердце» и Ошо «Баланс тела-ума».