Расписание семинаров

Светлана Молчанникова / Четана

5-ти дневная группа Ошо Пульсаций представляет собой глубокий телесно-ориентированный процесс освобождения от мышечного панциря, блоков и напряжения в теле, подавленных чувств и эмоций, мешающими глубокому дыханию и свободному течению энергии в теле. Этот тренинг о том, как вернуть  себе интенсивность и красочность жизни, живое чувствующее тело и  получить мотивацию и ясность для дальнейшего движения на своем пути. 

Большая часть дня будет посвящена  глубокой проработке на телесном, эмоциональном и энергетическом уровнях.

Уже ни для кого не секрет, что корни большинства наших проблем, трудностей, подавленности и неспособности что-то делать и менять в своей жизни кроются в нашем детстве, а мышечный панцырь это телесное воплощение родительских посланий. 

Наши убеждения, ограничения, страхи, установки, шаблоны - все то, что мешает нам жить полной жизнью, как правило, родом именно из детства.

В первые семь лет нашей жизни в нас формируется то, что будет основой в нашем (бессознательном) выборе кем мы будем во взрослом возрасте. Многие наши вопросы, трудности, раны и боль имеют отношение к этому периоду нашей жизни.

Прем Сварадж / Валерий Гук

Через техники глубокого дыхания и работы с телом и эмоциями, мы будем освобождаться от этих ограничений, приходя к большей ясности, здоровью и силе в свой жизни!

На интенсиве нас ждет работа с сегментами мышечного панциря: грудным, диафрагмальным, абдоминальным и тазовым

Мы будем использовать
* танец
* райхианское дыхание
* звучание
* игру
* активные движения
* биоэнергетические опыты А.Лоуэна
* гештальт подход
* медитацию
* шерринг

Прем Сварадж / Валерий Гук

На этой группе мы будем исследовать как ранние детские обусловленности (ограничивающие убеждения, подсознательные программы) негативно влияют на нашу жизнь, как они могут быть глубоко укоренены не только в уме, но и в теле, его мышцах и тканях. Ограничивая глубину дыхания ( и соответственно энергетический уровень), лишая тело грации и гибкости, способствуя развитию психо-соматических заболеваний. 

На этой трех-дневной группе предусмотрена глубокая работа с верхними сегментами мышечного панциря -
* раскрытие глазного сегмента и
* снятие напряжения с сегментов рта и горла

С помощью простых и уникальных техник, соединяющих восток и запад, вы будете возвращать свою живость, расчищать путь свободному потоку энергии.

Вы приобретёте:
• доступ к большей энергии – вашей собственной жизненной силе;
• чувственный опыт и понимание того, как именно вы можете жить с меньшим напряжением и большим удовольствием, в контакте с собой;
• чувства станут более насыщенными, а ум – более расслабленным;
• ваша возможность просто делать то, что нравится и добиваться цели – возрастёт;
• способность общаться с другими искренне, из себя, а не из представления «о себе»;
• когда тело становится мягче и внутри больше тишины – медитация тоже, становится более доступной и происходит естественно.

Роман Дюкин / Ramana

Классическая 5-дневная структура Пульсаций. 5 дней интенсивной, последовательной, постепенно углубляющейся работы с Мышечным Панцирем. Позволяет уделить подробное внимание и дать хороший объем работы каждому из 7 сегментов.

На этой трех-дневной группе предусмотрена глубокая работа с верхними сегментами мышечного панциря -
* раскрытие глазного сегмента и
* снятие напряжения с сегментов рта и горла

С помощью простых и уникальных техник вы будете возвращать свою живость, расчищать путь свободному потоку энергии.

Вы приобретёте:
• доступ к большей энергии – вашей собственной жизненной силе;
• чувственный опыт и понимание того, как именно вы можете жить с меньшим напряжением и большим удовольствием, в контакте с собой;
• чувства станут более насыщенными, а ум – более расслабленным;
• ваша возможность просто делать то, что нравится и добиваться цели – возрастёт;
• способность общаться с другими искренне, из себя, а не из представления «о себе»;
• когда тело становится мягче и внутри больше тишины – медитация тоже, становится более доступной и происходит естественно.

Прем Сварадж / Валерий Гук

Через техники глубокого дыхания и работы с телом и эмоциями, мы будем освобождаться от этих ограничений, приходя к большей ясности, здоровью и силе в свой жизни!

В работе методом Пульсаций мы используем открытия Райха и его последователей в исследовании биоэнергетики, дыхания и эмоционального высвобождения. Огромный вклад на пути к самопознанию и свободе от подавлений вносят активные медитационные техники, которые также являются частью этой работы.

На тренингах Пульсаций с помощью несложных, уникальных техник мы расслабляем мышечный панцирь и высвобождаем подавленные чувства. В тело возвращается былая легкость и грация, улучшается, в том числе, и физическое здоровье.

Человек приобретает эмоциональное равновесие, стрессоустойчивость. Возвращается способность тотально проживать весь спектр чувств и эмоций, в том числе – любви, радости, доверия и удовольствия.

Прем Сварадж / Валерий Гук

Это мощный трансформирующий процесс, происходящий посредством разблокирования подавленных чувств и эмоций и открытия и признания в себе Ресурса. В течение этих пяти дней мы будем последовательно, слой за слоем работать с мышечным панцирем, помогая расслабляться зажатым мышцам, высвобождать запертую в нем энергию, встречаться с вытесненными и подавленными чувствами и воспоминаниями, заново открывать доверие к мудрости своего тела.