Прем Сварадж / Валерий Гук

Напряжения и заблокированная энергия в области глазного, ротового и горлового сегментов мышечного панциря образует некое подобие маски на лице, препятствуя свободному и непосредственному выражению чувств, а также видению реальности такой, какая она есть.

Прем Сварадж / Валерий Гук

Структура этой группы направлена на то, чтобы осознать и расслабить мышечный панцирь в области груди, спины, плеч и рук. Напряжение в этих областях тела удерживает чувства и эмоции связанные со способностью сердца проживать и проявлять свои качества, такие как любовь, доверие, открытость, сострадание, способность делиться своей энергией, чувствами.

Прем Сварадж / Валерий Гук

На этой группе мы будем исследовать как ранние детские обусловленности (ограничивающие убеждения, подсознательные программы) негативно влияют на нашу жизнь, как они могут быть глубоко укоренены не только в уме, но и в теле, его мышцах и тканях. Ограничивая глубину дыхания ( и соответственно энергетический уровень), лишая тело грации и гибкости, способствуя развитию психо-соматических заболеваний. 

Через техники глубокого дыхания и работы с телом и эмоциями, мы будем освобождаться от этих ограничений, приходя к большей ясности, здоровью и силе в свой жизни!