Прем Сварадж / Валерий Гук

В течение этих дней мы будем последовательно, слой за слоем работать с мышечным панцирем, помогая расслабляться зажатым мышцам, высвобождать запертую в нем энергию, встречаться с вытесненными и подавленными чувствами и воспоминаниями, заново открывать доверие к мудрости своего тела.

Прем Сварадж / Валерий Гук

Через техники глубокого дыхания и работы с телом и эмоциями, мы будем освобождаться от этих ограничений, приходя к большей ясности, здоровью и силе в свой жизни!

Прем Сварадж / Валерий Гук

На этой группе,

с одной стороны -  мы будем исследовать как ранние детские обусловленности (ограничивающие убеждения, подсознательные программы) негативно влияют на нашу жизнь, как они могут быть глубоко укоренены не только в уме, но и в теле, его мышцах и тканях. Ограничивая глубину дыхания ( и соответственно энергетический уровень), лишая тело грации и гибкости, способствуя развитию психо-соматических заболеваний. 

С другой стороны – мы будем использовать инструменты для соеденения с нашим Центром (Ресурсом, Источником, Самостью, реальным «Я»), который никогда не был затронут обусловленностями и остается доступным нам, спрятанный в самой глубине нашего существа. Который обладает своими сокровищами – Сущностными качествами. Это такие качества как Любовь, Доверие, Сила, Творчество и т.д. Эти качества пришли в мир вместе с нами и в самом нашем Центре остаются неповрежденными, но забытыми...

Таким образом мы будем расчищать наши психологические «завалы» и расслаблять мышечный панцирь и в то же время входить в контакт с нашим Ресурсом и напитываться оттуда!

Прем Сварадж / Валерий Гук

Структура этой группы направлена на то, чтобы осознать и расслабить мышечный панцирь в области груди, спины, плеч и рук. Напряжение в этих областях тела удерживает чувства и эмоции связанные со способностью сердца проживать и проявлять свои качества, такие как любовь, доверие, открытость, сострадание, способность делиться своей энергией, чувствами.