Структура этой группы направлена на то, чтобы осознать и расслабить мышечный панцирь в области груди, спины, плеч и рук. Напряжение в этих областях тела удерживает чувства и эмоции связанные со способностью сердца проживать и проявлять свои качества, такие как любовь, доверие, открытость, сострадание, способность делиться своей энергией, чувствами.